허브 염소 치즈를 곁들인 여름 토마토 수프

허브 염소 치즈를 곁들인 여름 토마토 수프
허브 염소 치즈를 곁들인 여름 토마토 수프는 당신이 찾고있는 수프 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 188 칼로리, 단백질,및 지방 13 그램. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 8 및 비용을 제공합니다 $1.88 서빙 당. 껍질을 벗긴 토마토,체리 토마토,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 단단합니다. 시도 허 베드 염소 치즈&여름 채식 타르트, 허브 염소 치즈와 크림 아스파라거스 수프,및 화재 섬 버스트 토마토 파스타 레몬 허브 염소 치즈 공 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 다진 토마토를 오이,토마토 주스,올리브 오일,레몬 주스,양파,바질과 고수 3 큰술과 함께 버립니다. 일괄 작업,믹서기에 야채를 퓌레.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 새크라멘토)(추천: 새크라멘토)
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
수프를 다른 큰 그릇에 붓고 소금과 후추로 간을하고 식힐 때까지 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
한편,작은 그릇에 염소 치즈를 바질과 고수 각각 2 큰술과 섞고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
염소 치즈염소 치즈
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
소금에 절인 물 끓는 작은 냄비에,단지 부드러운 때까지 설탕 스냅 요리,약 1 분.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
5
차가운 물 아래에서 배수하고 새로 고친 다음 두드려 말리고 반으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
6
수프를 얕은 그릇에 넣고 허브 염소 치즈 한 덩어리를 각각의 중앙에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
국자국자
7
설탕 스냅,체리 토마토,무,아보카도로 장식하고 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토얇게 썬 녹색 얼룩말 토마토
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수18
잡지