향기로운 생선 스튜

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 향기로운 생선 스튜를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 628 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 12 그램. 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $3.56 서빙 당. 큰 여자 작은 부엌에서이 조리법은 7 팬이 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 54 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 샬롯,파슬리,전구 회향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 향기로운 생선 수프, 향기로운 물고기 타진,및 저녁 식사 오늘 밤:생선 향기로운 가지.

성분

서빙:

2대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

포장되지 않은 돼지고기 소시지 397견과류는 원하는 대로(다진 것)

육두구, 간 등 양념용 1핀치

핀치 카이엔 1

양파 회향,깍둑 썰기 302견과류는 원하는 대로(다진 것)

넙치 또는 다른 흰살 생선,2 인치 조각으로 자른다.2정향

다진 마늘 1

부추,세로로 반으로 자르고 얇게 썬 것 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 2(겨울)

다진 파슬리 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

사프란,물 2 큰술에 용해 1호박 1파운드,

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1

샬롯,다진 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.170견과류는 원하는 대로(다진 것)

스파게티 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

포장된 리조또 믹스 1개(14온스 상자)

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산타 마르게리타 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 26 달러입니다.