햄을 곁들인 으깬 감자

햄을 곁들인 으깬 감자
햄을 곁들인 으깬 감자는 처음부터 끝까지 약 25분이 소요됩니다. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $1.36입니다. 이 반찬에는 1인분당 391칼로리, 단백질 17g, 지방 14g이 함유되어 있습니다. 버터, 햄, 콘플레이크, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 소수의 사람들만이 이 조리법을 만들었고 그 중 한 명은 그 방법이 성공했다고 말했습니다. 이 레시피를 사용하면 추수감사절을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 글루텐 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 전반적으로 이 레시피는 46%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 햄 앤 치즈 으깬 감자, 햄 & 치즈 & 양파 으깬 감자 및 Another Mock 으깬 감자(으깬 콜리플라워)-저탄수화물도 좋아했습니다.

지침

1
큰 전자레인지용 그릇에 양파와 버터 1테이블스푼을 섞습니다. 전자레인지에 뚜껑을 덮지 않고 2분 동안 또는 부드러워질 때까지 한 번 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
감자, 햄, 양파 소금, 후추를 추가합니다. 잘 섞다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)(맛 선택: 오리지널 스위스, 할라피뇨 고추, 마늘 & 허브, 파마산 고추콘)
3
기름칠된 1-1/2-qt로 옮깁니다. 베이킹 접시.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
4
치즈와 콘플레이크를 뿌린다. 남은 버터로 점을 찍으세요.
당신이 필요로하는 성분
콘플레이크콘플레이크
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
5
뚜껑을 덮지 않고 375°에서 15분간 또는 완전히 가열될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수18
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