할루 미 구이와 야채 케밥

할루 미 구이와 야채 케밥
필요 글루텐 프리 및 원시 메인 코스? 구운 할루 미와 야채 케밥은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 690 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 52 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $8.12 서빙 당,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 로마 토마토,할루 미 치즈,금속 꼬치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 차우에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 할루 미 구이와 야채 케밥, 구운 양고기와 할루 미 케밥,및 할루미 야채 꼬치 구이.

지침

1
소스 용:토마토 코어,굵게 자르고 믹서기에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
나머지 재료를 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
3
소스 1 컵을 작은 서빙 그릇에 옮기고 서빙을 위해 따로 보관하십시오. 남은 소스를 큰 그릇 2 개 사이에 나눕니다.꼬치를 위해:가지를 1 인치 덩어리로 자르고 잘라서 큰 소스 그릇 중 하나에 넣습니다. 버섯에서 줄기를 정돈하고,가지를 가진 사발에 그(것)들을 추가하고,결합하기 위하여 던지십시오;곁에 두십시오.코어와 씨앗 피망,1 인치 조각으로 잘라,소스의 두 번째 큰 그릇에 배치.
당신이 필요로하는 성분
말린 리가토니 국수말린 리가토니 국수
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
신선한 시금치 1봉지신선한 시금치 1봉지
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
4
24 조각으로 치즈를 자르고,고추에 사발에 추가하고,결합하기 위하여 던지십시오;곁에 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
5
가스 또는 숯불 그릴을 중간 높이로 가열하십시오(약 375,000,000~425,000,000,000). 한편 야채와 치즈를 꼬치에 끼 우고(각 재료를 번갈아 가며)각 조각 사이에 약 1/8 인치의 공간을 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
6
베이킹 시트에 놓고 소금과 후추로 넉넉하게 양념하십시오.그릴이 준비되면,기름에 담근 수건으로 그릴을 문질러.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
7
그릴에 꼬치를 놓습니다. 그릴을 닫고 요리,꼬치 3 분 마다 선회,모든 측면까지 가장자리에 가볍게 까맣게 하 고 야채는 선명 하 고 부드러운,약 15~20 분 총.
당신이 필요로하는 성분
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
8
꼬치를 서빙 플래터에 옮기고 예약 된 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
난이도하드
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수50
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