풍미 가득한 수란

레퍼토리에 더 많은 락토 오보 채식 요리법을 추가하고 싶다면 Zesty Poached Eggs를 시도해 볼만한 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량에는 264칼로리, 단백질 16g, 지방 15g이 들어있습니다. 이 레시피는 2인분입니다. 1회 제공량당 85센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 14%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 저렴한 아침식사 대용으로 좋습니다. 계란, 빵, 살사 및 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 15분 정도 소요됩니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 우리는 이 레시피가 41%의 점수를 받을 자격이 있다고 결정했습니다. 이 점수는 확실합니다. 이 레시피를 좋아한 사용자는 Zesty Poached Eggs, Zesty Poached Eggs 및 Eggs Sardou(아티초크 하트, 시금치, 홀란데이즈를 곁들인 뉴올리언스 스타일 수란)도 좋아했습니다.