팬 볶음 버터 닭고기와 감자

조리법 팬 볶음 버터 치킨과 감자는 대략 당신의 인도 갈망을 만족시킬 수 있었다 50 분. 1 회 제공 포함 1934 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 130 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $8.09 서빙 당,이 조리법 커버 57% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 14 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 버터,카놀란 오일,샬롯 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 한 쌍의 사람들은이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 95 의 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 팬 볶음 버터 닭고기와 감자, 감자와 녹색 콩 시트 팬 레몬 타임 치킨,및 유콘 골드 감자 볶음 2019 년 11 월 1 일 비슷한 요리법.

지침

오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

닭 허벅지에 소금과 후추로 맛을 낸다. 높은 열을 통해 중간 오븐 방지 프라이팬에 기름과 버터를 추가 하 고 결합 하는 저 어.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

1/2컵 + 사워 크림 2티스푼

피미엔토를 채운 올리브 2개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

마늘과 백리향을 넣고 버터가 약간 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

피미엔토를 채운 올리브 2개

오렌지 1개, 제스트

마늘 2컵

닭,피부 측을,아래로 추가하고 팬안에 앉는 시키십시요 그래서 피부는 파삭파삭하고 황금이 된다. 피부가 파삭 파삭하는 동안 허벅지 위에 뜨거운 버터/오일을 숟가락으로 숟니다. 피부가 파삭파삭하면 하자마자,팬에서 대략 5 분,그리고 방출은 쉽게,닭을 넘어서 돈다. 고기를 시든 또 다른 5 분 동안 요리를 계속합니다. 오븐에 넣고 약 10~15 분 동안 굽습니다. 허벅지가 얼마나 큰지에 따라 적당량을 확인하십시오.

당신이 필요로하는 성분

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

피미엔토를 채운 올리브 2개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

시작하기 전에 얼음 목욕을 준비하십시오. 중간 열에 끓일 소금 물 중간 냄비를 가져 오십시오. 감자와 당근의 종류의 각을 희게;핑거링,유콘 골드,당근,보라색 페루로 시작 마지막. 부드러워 질 때까지 각 배치를 요리하지만 여전히 약간의 물기가 있습니다. 야채의 각 세트를 희게 한 후에,스트레이너를 물 물 밖으로 야채를 모두 제거하고 얼음 물 목욕에서 덩크 사용하십시오. 그들이 접촉에 차면 하자마자,배수하고 곁에 두십시요. 오른쪽 봉사하기 전에,높은 열 이상 가열 매체 후라이 팬을 얻을,약간의 기름과 약간의 버터를 추가. 버터가 녹고 뜨거워지면 감자와 당근을 넣고 가열 될 때까지 볶습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

히코리 훈제소금 1티스푼

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

피미엔토를 채운 올리브 2개

젤로 브랜드 딸기맛 젤라틴

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

중간 열에 중간 스튜 냄비에서,기름 및 1 개 큰 스푼 버터를 첨가하십시오. 버터가 녹 으면 양파,마늘 및 샬롯을 넣으십시오. 부드럽게 맛을 가지고 천천히 요리. 마늘을 태우지 마십시오. 혼합물이 갈색으로 시작하는 경우에 낮은에 열을 감소시키십시오. 소비뇽 블랑에 저어 반으로 줄일 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

소비뇽 블랑

샬롯, 갈거나 다진 것

피미엔토를 채운 올리브 2개

오렌지 1개, 제스트

얇게 썬 호박 20개

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

닭 주식을 추가하고 반으로 다시 줄이기 위해 끓어 오르기 직전에 요리를 계속. 나타나서 맛과 조금 너무 타트와 날카로운 것 같다 경우,그것을 부드럽게 더 많은 버터를 추가. (당신이 나타나서 두꺼운 소스로 만들려면,당신은 몇 가지 무거운 크림을 추가 할 수 있습니다.)맛,소금과 후추로 양념을 조정합니다. 나타나서 준비가 되 면 밝은 녹색을 유지 하기 위해 봉사 하기 전에 1/4 컵 파 슬 리와 1/2 컵 향신료를 추가 합니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

흰 후추가루 1t

씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)

말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

피미엔토를 채운 올리브 2개

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

각 서빙 접시의 중앙에 가열되고 양념 된 감자와 당근의 큰 서빙 숟가락을 넣어 그 중 일부가 가장자리로 유출되도록하십시오. 야채 위에 닭 허벅지 1 개를 놓고 피부를 위로 향하게합니다. 각 접시 주위에 나타나서 국자와 다진 파슬리와 향신료의 작은 뿌리와 닭의 상단을 장식.

당신이 필요로하는 성분

1/2컵 + 사워 크림 2티스푼

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요

당신이 사용할 장비

국자