파삭 파삭 한 샬롯과 사이다 가스 트리크를 곁들인 프라이팬 채소

파삭 파삭 한 샬롯과 사이다 가스 트리크를 곁들인 프라이팬 채소
파삭 파삭 한 샬롯과 사이다 가스 트리 케와 프라이팬 그린은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$3.05 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 169 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 서빙 당. 사과 사이다 식초,샬롯,채소 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 함께 숟가락 점수 43%,이 요리는 단단합니다. 시도 바삭한 샬롯을 곁들인 스파클링 사이다 유약 구운 사탕무 국수, 파삭 파삭 한 튀긴 샬롯을 곁들인 부드러운 채소 샐러드,및 블랙 베리 가스 트리케,구운 진주 양파,이스라엘 쿠스 쿠스를 곁들인 바삭한 오리 비슷한 요리법.

지침

1
설탕을 물 1 큰술에 녹입니다.중간 열에 작은 냄비. 증가열;호박색이 될 때까지 저어주지 않고 끓여서 젖은 페이스트리 브러시로 팬면을 닦고 약 5 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
생과자 솔생과자 솔
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
식초를 넣고 으깬다.후추(혼합물이 격렬하게 거품이 난다). 카라멜 비트가 녹을 때까지 저어줍니다. 멋지다.
당신이 필요로하는 성분
카라멜 비트카라멜 비트
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
3
무거운 매체에 기름 2 컵을 붓는다.스튜 냄비. 일괄적으로 작업하고 샬롯을 황금빛 갈색이 될 때까지 볶고 가끔씩 저어 주면서 1 1/2~2 분 동안 볶습니다. 슬롯 형 스푼을 사용하여 샬롯을 옮깁니다.종이 타월에.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
참기름 핫소스참기름 핫소스
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
굵은 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
굵은 소금굵은 소금
5
1 큰술과 열 물방울중간 높은 이상의 큰 냄비에 땅콩 기름열.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
채소의 절반을 넣고 뿌린다.거친 소금과 후추;시들 때까지 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
그린그린
7
남은 채소를 추가하십시오. 열을 중간-낮음으로 줄이고 덮고 채소가 부드러워 질 때까지 익히고 건조한 경우 약 45 분 동안 물을 1/4 컵 추가합니다.굵은 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
그린그린
8
가스 트리케를 다시 따뜻하게하십시오.
9
그린을 다음으로 옮깁니다.큰 얕은 그릇.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
10
일부 위장 오버를 뿌리고 샬롯을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 갈거나 다진 것샬롯, 갈거나 다진 것
11
봉사,나머지 가스 트리 케를 전달.
1
이 조리법은베이컨 물방울(지방)의 작은 스푼. 물방울을 저장하지 않으면 필요한 것을 얻을 때까지 베이컨 몇 조각을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
잡지