토틸라 스택 업

토틸라 스택 업
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 옥수수 스택 업 시도를 제공합니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 22 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 79 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 9 분. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 오스카 메이어 볼로냐,밀가루 토르티야,싱글 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 29 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄 토틸라 스택, 야채 옥수수 스택,및 치킨 토틸라 스택.

지침

1
전자 레인지 용 접시에 옥수수 1 개를 놓습니다. 2 조각 볼로냐,2 싱글 및 1 큰술이있는 상단. 살사. 레이어를 반복;나머지 옥수수 커버. 플라스틱 랩으로 커버;다시 접어 1 벤트 코너.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
볼로냐볼로냐
껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
2
전자 레인지 높은 2~4 분 또는 때까지 가열 통해,회전 플레이트 후 2 분.
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
3
1 분 동안 덮고 서십시오.
4
봉사 할 8 개의 쐐기로 자릅니다.
난이도쉬운
준비 완료9 m.
서빙8
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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