터키 콥 샐러드 롤업

터키 콥 샐러드 롤업
터키 콥 샐러드 롤업은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 286 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 11 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.59 입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 오히려 저렴 미국 음식의 팬들을위한 레시피. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 아보카도,로메인 상추,로스트 칠면조 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 굉장합니다. 시도 냉동고 라자냐 롤업, 소시지 박제 프렌치 토스트 롤 업,및 쉬운 페퍼로니 피자 라자냐 롤업 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 처음 7 가지 재료를 섞습니다. 칠면조 혼합물을 플랫 브레드에 골고루 숟가락;롤업.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
함께 제공:당근 양배추
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
난이도쉬운
준비 완료14 m.
서빙4
건강 점수40
접시 종류샐러드
잡지