탄두리 치킨(간편한)

탄두리 치킨 레시피(간편한)가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 인도 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 메인 코스는 562 칼로리, 단백질 43 그램,및 지방 40 그램 서빙 당. 에 대한 $2.1 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,커민,닭고기,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 쉬운 치킨 탄두리, 아티의 쉬운 탄두리 치킨,및 간편한 수제 탄두리 치킨 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

카이엔 고추(요구르트와 구이에서 가열 멜로우)1킬로그램

껍질을 벗기는 닭(다리와 허벅지)1호박 1파운드,

고수풀 분말 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

오레가노 ¼티스푼 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

다진 신선한 실란트로 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

가람 마살라 2(겨울)

생강 마늘 페이스트(또는 각 1 큰술)2(겨울)

라임 주스(레몬 주스 괜찮아)6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

라임 웨지 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

레드 식용 색소(인상적인 정통 색상)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

4등분한 대나무 콩나물 1온스 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

심황 분말 2(겨울)

식물성 기름 또는 2 큰술 올리브 오일 1( 가지)

얇게 썬 흰 양파(1 인치 두께의 조각)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

추천 와인: 그루 너 벨트라이너, 리즐링, 스파클링 로즈

그루 너 벨트라이너,리슬링,및 스파클링 로즈 제 2 의 인도 내 최고의 추천입니다. 인도 음식에 대 한 최고의 와인 요리에 따라 것입니다,물론,하지만 이러한 추천 냉장 제공 하 고 다양 한 전통 요리의 매운맛과 복잡 한 맛을 보완 하기 위해 몇 가지 단 맛이 있을 수 있습니다. 와 마르쿠스 후버 오베레 슈타이겐 그루너 벨트라이너 4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.