타코-조미 첵스-조미 첵스-조미 첵스
타코-양념 첵 스 처 징 믹스는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 42 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 20 인분을 만듭니다 191 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 한입 크기의 프레첼 왜곡,물,시리얼,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 타코-조미 첵스-조미 첵스-조미 첵스, 타코-양념 첵스(1/2)혼합(1/2),및 타코 첵스 믹스 비슷한 요리법.
지침
큰 전자 레인지 그릇에 시리얼,크래커,프레즐 및 땅콩을 섞습니다.
작은 그릇에 기름,물,타코 조미료 믹스를 함께 저어줍니다.
시리얼 혼합물 위에 붓고 균일하게 코팅 될 때까지 저어줍니다.
혼합물이 갈색으로 시작할 때까지 전자 레인지는 2 분마다 교반,높은 약 5 분에 발견.
왁스 칠 종이 또는 호일에 펼쳐 식히십시오. 밀폐 용기에 보관하십시오.