크림 옥수수 수확
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 수확 크림 옥수수를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 646 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 42 그램 각각. 에 대한 $3.19 서빙 당,이 조리법 커버 32% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 닭 주식,양파,호박,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 파슬리와 함께 크림 옥수수"쵸프"수확, 수확 옥수수 스프,및 수확 옥수수 커스터드 비슷한 요리법.
지침
엑스트라 버진 올리브 오일로 중간 정도의 고열로 중간 수프 냄비를 가열하십시오.
뜨거운 기름에 베이컨을 넣고 가장자리가 바삭해질 때까지 요리하십시오.
다진 양파와 옥수수,호박,감자,피망을 넣습니다. 또한 수프 냄비에 베이 리프,백리향 가지,파프리카,소금과 후추를 넣어 맛보십시오. 야채를 부드럽게하기 위해 약 7~8 분 동안 요리하십시오.
냄비에 밀가루를 뿌리고 1 분 동안 저어 요리하십시오. 주식안에 약동하고 거품에 오르골 조금높은 쪽으로 두껍게 하는 시키십시요. 그런 다음 크림,파슬리 및 매운 소스를 저어 맛을 내고 5 분 동안 끓입니다. 수프에 소금과 후추로 간을하고 크래커 또는 팝콘과 함께 제공하여 위에 뜨십시오.