레시피매거진

크리스마스 포솔

크리스마스 포솔
크리스마스 포솔은 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 반찬. 1 회 제공 포함 89 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 75 센트입니다. 크리스마스 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 오레가노,포솔,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 김치 찌개 크림 크리스마스 포솔, 크리스마스 스톨 렌 컵 케이크-변형 된 크리스마스 클래식,및 포솔.

지침

1
말린 포솔을 헹구고 실온에서 최소 8 시간 또는 최대 1 일 동안 물 3 쿼트에 서십시오.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
2
배수.
3
고기를 1/2 인치 큐브로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
4
5~6 쿼트 팬에 돼지 고기,양파,마늘,오레가노,1/2 컵 국물을 섞습니다. 커버와 높은 열을 통해 종기에 가져다;매체에 열을 줄이고 20 분 끓인다. 주스가 증발하고 고기가 갈색 물방울로 지글 거릴 때까지 15~20 분 동안 자주 저어주는 고열로 요리하고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
국물 3/4 컵을 넣고 갈색을 띤 비트를 넣고 액체가 증발 할 때까지 끓인 다음 돼지 고기를 가볍게 갈색이 될 때까지 10~15 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
6
남은 국물,물 5 컵 및 배수 된 포솔을 추가하십시오. 종기에 가져와,다음 커버와 돼지 고기 물린 거의 부드러운 때까지 끓인다,약 1 1/2 시간;가끔 저어.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
7
레드 칠리 소스 1/2 컵,포블 라노 칠리 1/3 컵,후추를 넣습니다. 돼지 고기와 포솔이 물기가 매우 부드러워 질 때까지 덮고 15~30 분 더 끓입니다. 필요한 경우 얇은 물 더 추가 합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
숙성 우유 치즈숙성 우유 치즈
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
스튜스튜
8
소금과 추가 붉은 칠리 소스와 포블 라노 고추를 넣어 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼잘게 다진 딜 피클 3테이블스푼
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
숙성 우유 치즈숙성 우유 치즈
(대형 튜브)(대형 튜브)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수16
글루텐 프리데어리 프리
접시 종류사이드 디시
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