쿠바산 돼지고기 구이Ⅰ

쿠바산 돼지고기 구이Ⅰ
쿠바산 돼지고기 구이 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 데 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 8인분이며 가격은 1인분당 $1.21입니다. 1회 제공량에는 257칼로리, 단백질 27g, 지방 14g이 들어있습니다. 돼지고기 목살, 소금, 마늘, 기타 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 20명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 45분 정도 소요됩니다. 올레시피에서 제공합니다. 스푼 점수 86%로 이 요리는 정말 훌륭합니다. 비슷한 요리법을 원하시면 쿠바산 돼지고기 구이, 쿠바산 돼지고기 구이, 쿠바산 돼지고기 구이를 시도해 보세요.

지침

1
작고 무거운 프라이팬을 중간 불로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
잎 세이지잎 세이지
2
팬에 커민씨와 후추열매를 추가합니다. 향이 나고 갈색이 될 때까지 약 2분간 계속 저어줍니다. 시원한.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
당신이 사용할 장비
잎 세이지잎 세이지
3
절구와 막자를 사용하여 구운 향신료를 마늘, 소금, 오레가노와 함께 으깨어 페이스트를 만듭니다. 푸드프로세서의 작은 그릇에 넣어도 됩니다.
당신이 필요로하는 성분
굵게 다진 오렌지 고추 6개굵게 다진 오렌지 고추 6개
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
일반 핫도그 머스타드일반 핫도그 머스타드
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
신선한 타라곤 잎 또는 1/2컵 신선한 바질 잎신선한 타라곤 잎 또는 1/2컵 신선한 바질 잎
설탕 1컵과 설탕 5티스푼을 나누어서설탕 1컵과 설탕 5티스푼을 나누어서
4
작은 그릇에 옮기고 오렌지 주스, 라임 주스, 레몬 주스, 셰리, 올리브 오일을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵
또는 중간 크기의 회향 1/2개, 질긴 바깥층을 제거하고 세로로 반으로 자른 후 얇은 조각으로 자르고 매우 거칠게 다집니다.또는 중간 크기의 회향 1/2개, 질긴 바깥층을 제거하고 세로로 반으로 자른 후 얇은 조각으로 자르고 매우 거칠게 다집니다.
해동된 완두콩해동된 완두콩
작은 돼지고기 안심 2개(전체 약 2파운드)작은 돼지고기 안심 2개(전체 약 2파운드)
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
당신이 사용할 장비
설탕 1컵과 설탕 5티스푼을 나누어서설탕 1컵과 설탕 5티스푼을 나누어서
5
다시 밀봉할 수 있는 큰 비닐봉지에 돼지고기를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지고기 안심(전체 약 2파운드)돼지고기 안심(전체 약 2파운드)
당신이 사용할 장비
베이커스 세미 스위트 베이킹 초콜릿베이커스 세미 스위트 베이킹 초콜릿
6
감귤류 매리네이드를 고기 위에 붓고 밀봉합니다. 가끔 가방을 뒤집어 주며 12~24시간 동안 냉장 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
레몬 1개 껍질(흰 속을 제거하세요)레몬 1개 껍질(흰 속을 제거하세요)
7
오븐을 화씨 325도(섭씨 165도)로 예열하세요.
당신이 사용할 장비
휘핑하고 달게 만든 헤비 휘핑 크림휘핑하고 달게 만든 헤비 휘핑 크림
8
돼지고기와 양념장을 로스팅 팬에 옮기고 오븐에 넣습니다. 약 2시간 30분 동안 굽고 가끔씩 팬 주스를 가미하거나 중앙에 삽입된 즉시 판독 온도계가 63°(63°C)를 가리킬 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
돼지고기 안심(전체 약 2파운드)돼지고기 안심(전체 약 2파운드)
당신이 사용할 장비
칠면조 구이 팬에서 나온 팬 주스 2컵칠면조 구이 팬에서 나온 팬 주스 2컵
참기름 핫소스참기름 핫소스
휘핑하고 달게 만든 헤비 휘핑 크림휘핑하고 달게 만든 헤비 휘핑 크림
9
팬이 마르면 소량의 물을 팬에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
엑스트라 버진 올리브 오일 1/4~1/2컵, 이슬비용으로 더 추가엑스트라 버진 올리브 오일 1/4~1/2컵, 이슬비용으로 더 추가
당신이 사용할 장비
잎 세이지잎 세이지
10
돼지고기를 조각판에 옮기고 호일로 느슨하게 덮은 후 15분간 휴지시킵니다. 조각하고 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지고기 안심(전체 약 2파운드)돼지고기 안심(전체 약 2파운드)
당신이 사용할 장비
다진 시금치 잎 1/2온스(약다진 시금치 잎 1/2온스(약
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수28
잡지