콩을 곁들인 쉬운 치즈 키엘 바사
콩 쉬운 치즈 키엘 바사는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.67 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 616 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 27 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 체다 치즈,통조림 토마토,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신 마 스를 사 수 모카 버터 크림을 곁들인 토마토 수프 컵 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 61%,이 요리는 좋다. 시도 쉬운 치즈 프랭크&콩, 치즈 키엘 바사 파스타 캐서롤(냉동고 친화적!),및 키엘 바산과 강낭콩 비슷한 요리법.
지침
고기가 부서지고 더 이상 분홍색이 될 때까지 저어 주면서 중간 정도의 고열로 냄비에 처음 3 가지 재료를 요리하십시오.
지상 척 혼합물,토마토 수프 및 다음 6 가지 재료를 추가합니다.
끓게 가져오십시요;열을 감소시키고,끓어오르기 직전의 상태,때때로 약동,30 분. 치즈를 저어주세요.
참고:느린 밥솥에서 준비하려면 지시 된대로 갈색 접지 척 및 소시지를 준비하십시오.
지상 척 혼합물,소시지 및 다음 7 가지 재료를 5 쿼트 슬로우 쿠커에 넣습니다. 쿡,덮여,낮은 8~10 시간. 서빙 직전에 치즈를 저어주세요.