콜리 플라워 말 치즈
콜리플라워 말 치즈 그냥 반 찬에 대 한 검색 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.27 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 11 그램, 지방 18 그램,그리고 총 256 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 30 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 17 분. 가게에 가서 파프리카,굵은 빵 부스러기,버터 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 마른 맥 앤 치즈를위한 쉬운 콜리 플라워 치즈 소스, 마카로니와 치즈 또는 콜리 플라워와 치즈,및 콜리 플라워 치즈 비슷한 요리법.
지침
11 에 7 인치 유리 베이킹 접시에 버터를 바르고 따로 보관하십시오.
오븐 랙 1 개를 중간 위치에 놓고 1 개를 상단 위치에 놓고 오븐을 화씨 400 도까지 예열합니다.
콜리 플라워를 작은 유리 그릇에 넣고 줄기가 끝납니다. 껍질 벗기기 칼을 사용하여 낮은 잎을 제거하십시오. 가능한 한 그대로 유지,줄기에서 조각을 잘라. 크기를 획일하게 큰 유지하고 가능한 한 몇몇 커트를 만드는 것을 시도하십시오. 잎과 줄기를 버리십시오. 4 분 동안 높은 플라스틱 포장 및 전자 레인지로 단단히 커버. 나머지 4 분 동안 플라스틱으로 덮여 있습니다. 나머지 요리를 준비하는 동안 4~5 분 더 풀고 휴식을 취하십시오.
4 온스의 치즈,빵 부스러기,계란,소금,겨자,파프리카,후추,카이엔을 큰 믹싱 볼에 섞습니다. 콜리 플라워 휴식 기간에 1 분이 남아 있으면 크림을 30 초 동안 높은 곳에 전자 레인지에 넣습니다.
치즈 혼합물과 함께 그릇에 크림을 추가하고 결합 저어.
너의 손 및 차 수건을 사용하여 모란채가 아직도 뜨겁,조각높은 쪽으로 끊기 위하여 너의 손사이에 큰 작은 꽃을 문지르십시요.
커드를 크림 혼합물에 넣고 치즈가 완전히 녹고 결합 될 때까지 저어줍니다.
준비된 베이킹 접시에 콜리 플라워 혼합물을 펼치고 중간 랙에 놓고 20 분 동안 굽습니다.
베이킹 접시를 제거 하 고 높은 육계를 설정 합니다.
콜리 플라워 위에 남은 1/2 온스 치즈를 뿌립니다.
상단 랙에 놓고 상단이 거품이 많고 적절하게 갈색이 될 때까지 6~8 분 동안 굽습니다. 서빙하기 10 분 전에 쉬십시오.