레시피매거진

케이준 새우

케이준 새우
케이준 새우 레시피는 약 10분 안에 준비되며 확실히 케이준 음식을 좋아하는 사람들을 위한 훌륭한 글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대의 원시 옵션입니다. 1회 제공량에는 132칼로리, 단백질 23g, 지방 4g이 들어있습니다. 이 레시피는 4인분이며 가격은 1인분당 $2.42입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 이 메인 코스를 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 카이엔 고추, 백리향, 올리브 오일, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 45%라는 좋은 점수를 받았습니다. 유사한 요리법을 보려면 케이준 새우, 케이준 새우, 케이준 새우를 사용해 보세요.

지침

1
달라붙지 않는 큰 프라이팬에 파프리카, 백리향, 소금, 육두구, 마늘 가루, 카이엔을 기름에 넣고 계속 저어주며 30초 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 피타 6개(6인치), 반으로 줄임통밀 피타 6개(6인치), 반으로 줄임
지상 카이엔 고추지상 카이엔 고추
훈제 파프리카(피망톤) 1테이블스푼훈제 파프리카(피망톤) 1테이블스푼
중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것중간 크기 노란 양파 1개, 고르게 잘게 썬 것
다진 돼지고기(자연산 버크셔산 선호)다진 돼지고기(자연산 버크셔산 선호)
노란 양파, 대략 균일한 조각으로 잘게 썬 것노란 양파, 대략 균일한 조각으로 잘게 썬 것
껍질을 벗기고 잘게 썬 중간 크기 토마토 5개껍질을 벗기고 잘게 썬 중간 크기 토마토 5개
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 페퍼론치니 병물기를 뺀 페퍼론치니 병
2
새우를 추가하십시오; 2~3분 동안 또는 새우가 분홍색으로 변할 때까지 가끔씩 저어주며 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
새우새우

추천 와인: 소비뇽 블랑, 리즐링, 피노 그리지오

새우는 소비뇽 블랑, 리슬링, 피노 그리지오와 정말 잘 어울립니다. 이 상쾌한 화이트 와인은 구이, 튀김, 마늘 소스 등 다양한 방법으로 조리한 새우와 잘 어울립니다. Medici Ermete Concerto Lambrusco Reggiano를 시도해 볼 수 있습니다. 리뷰어들은 별 5개 중 5개 등급과 병당 약 23달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
메디치 에르메테 협주곡 람브루스코 레지아노
메디치 에르메테 협주곡 람브루스코 레지아노
지속적이고 과일향이 나는 기분 좋은 향을 지닌 강렬한 루비 레드입니다. 건조하지만 동시에 과일향이 납니다. 부드럽고 신선하게 느껴집니다.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수2
글루텐 프리데어리 프리
요리크리올케이준
다이어트팔레오프라이멀30일 건강 식단해산물 채식주의자
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
바질 피칸 페스토
남부 국경 미트로프
토끼 아침 소시지
비밀 스파게티 소스
휘핑 크림을 곁들인 월도프 샐러드
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
페타 치즈, 녹두, 올리브를 곁들인 구운 핑거링 감자 샐러드
치폴레 콩과 쌀
황금 비트와 블루 치즈 퓨레를 곁들인 구운 쇠고기 안심
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