캐롤라이나 스타일의 바베큐 치킨

캐롤라이나 스타일의 바베큐 치킨
레시피 캐롤라이나 스타일의 바베큐 치킨이 준비되었습니다 약 40 분 후 그리고 확실히 장관입니다 글루텐 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 49 그램, 지방 21 그램,그리고 총 1020 칼로리. 에 대한 $7.11 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 사과 사이다 식초,갈색 설탕,토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 46 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 캐롤라이나 스타일 바베큐 치킨, 캐롤라이나 스타일 바베큐 치킨,및 캐롤라이나 스타일의 돼지 고기 바베큐 비슷한 요리법.

지침

1
그릴을 중간 정도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
노란 겨자,식초,흑설탕,겨자 가루,매운 소스,우스터 소스,소금 1/2 작은 술,후추를 그릇에 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
겨자 가루겨자 가루
노란 겨자노란 겨자
추가 육두구(선택 사항)추가 육두구(선택 사항)
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
버터를 털다. 닭에 소금과 후추로 간을하고,코팅 될 때까지 큰 그릇에 겨자 소스의 약 1/3 을 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
실온,10 분에 앉아 보자.
5
그릴 그릴을 식물성 기름으로 아낌없이 닦으십시오. 남은 겨자 소스 약 1/4 컵을 작은 그릇에 넣고 토핑을 위해 나머지를 예약하십시오. 그릴 치킨,덮여,소스와 함께 가끔 가봉,잘 표시 될 때까지 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 온도계는 170 화씨 온도,측면 당 10~12 분을 등록합니다.
당신이 필요로하는 성분
물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
원하는 경우 예약 된 겨자 소스,얇게 썬 토마토 및 마카로니 샐러드와 함께 닭고기를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
씨를 제거하고 껍질을 벗긴 토마토(중간 크기 약 6개)씨를 제거하고 껍질을 벗긴 토마토(중간 크기 약 6개)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
7
사진:안토니스 아킬레오스

추천 와인: 진판델, 로즈 와인

바베큐는 진판델과 로즈와 결합 할 수 있습니다. 로 스는 뜨거운 온도에서 상쾌 하 고 달 콤 하 고 매운 소스와 티 나지 보완. 진판델은 바베큐,특히 돼지 갈비와 쇠고기 양지머리를위한 고전적인 레드 와인 선택입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 리즈-피치 진판델이다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 9 달러입니다.
리즈-피치 진판델
리즈-피치 진판델
색상과 깊이에 대한 최상의 빈티지,2013 진판델은 어두운 루비 색조와 말린 매실의 흥미로운 향기를 전시,울부 짖음 낙서 쿠키,계피와 흰 후추의 힌트와 블랙 베리 파이. 첫 번째 한 모금은 육즙이 많은 어두운 과일 맛과 느린 마무리를 제공하는 유연한 탄닌으로 입맛을 감싸줍니다. 후속 모금은 어두운 체리,풍부한 모카 초콜릿,구운 코코넛 및 맛있는 석류 커널을 보여줍니다.혼합:76%진판델,13%몸집이 작은 시라,8%바 베라,2%시라,1%메를로
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수8
잡지