캐러멜 사과 프렌치 토스트
레시피 캐러멜 사과 프렌치 토스트는 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있습니다. 45 분. 이 아침 식사는 213 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 73 서빙 당 센트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,럼,갈색 설탕,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 15 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 프렌치 토스트, 캐러멜 프렌치 토스트,및 캐러멜 프렌치 토스트.
지침
큰 붙지 않는 베이킹 시트에 버터를 가볍게 바르십시오. 갈색 설탕을 스트레이너를 통해 중간 접시에 눌러 덩어리를 제거한 다음 준비된 베이킹 시트 위에 설탕 2 큰술을 골고루 뿌립니다.
얕은 그릇에 계란,사과 소스,과립 설탕,럼,바닐라,카 다몬,소금으로 우유를 휘젓습니다.
빵 조각을 추가하고 철저하게 적신 때까지,코트로 설정합니다. 준비된 과자 굽는 판에 조각을 배열하고 잔여 2 개 큰 스푼 갈색 설탕으로 균등하게 뿌리십시오.
토스트가 가볍게 갈색으로 변하고 설탕이 캐러멜 화 될 때까지 약 20 분 동안 한 번 돌립니다.
프렌치 토스트를 따뜻한 개별 접시에 옮기고 블루 베리 및 망고 설탕에 절인 과일과 칠면조 소시지 패티와 함께 제공하십시오.
노트:흠뻑 젖었을 때 떨어지지 않는 양질의 짙은 흰 빵을 사용하십시오.
너가 그것을 여분 파삭파삭한 좋아하면 2 분을 위해 프렌치 토스트를 오랫동안 굽십시요. 1 인분:칼로리 352 킬로 칼로리,단백질 3 그램,탄수화물 59 그램,콜레스테롤 114 밀리그램,총 지방 9 그램,포화 지방 8 그램