카레 치킨 던져 샐러드
카레 치킨 던져 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 다음과 같습니다 233 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 서빙당$3.12,이 레시피 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 마요네즈,후추,카레 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 꿀을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 꿀 진저 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 장관입니다. 시도 던져 치킨 샐러드, 과일 치킨 던져 샐러드,및 닭고기와 과일 던져 샐러드 비슷한 요리법.
지침
아스파라거스 추가;뚜껑을 덮고 1 분간 끓입니다.
당근 추가;뚜껑을 덮고 1-1/2~2 분 더 끓입니다.
물기를 빼고 즉시 아스파라거스와 당근을 얼음물에 넣으십시오.
큰 그릇에 샐러드 채소,시금치,닭고기 및 데친 야채를 결합하십시오. 작은 그릇에 나머지 재료를 함께 휘젓습니다.