칠리 치킨

칠리 치킨
칠리 치킨은 글루텐 프리 및 유제품 프리 12 인분의 레시피. 1 회 제공 포함 61 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 에 대한 서빙 당 25 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 141 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 30 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 꿀,닭고기 나지만,간장,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 많은 사람들이이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 23 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 김치 찌개 닭고기와 콩 칠리와 칠리 치즈 딥 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 꿀,달콤한 칠리 소스와 간장을 함께 섞는다. 가봉에 대한 마리 네이드의 작은 접시를 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
달콤한 칠리 소스달콤한 칠리 소스
간장간장
마리 네이드마리 네이드
꿀
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
닭고기 나지만 그릇에 넣습니다. 1 시간 이상 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
중간 정도의 고열을 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
4
그릴 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다. 그릴에 나지만 정렬. 측면 당 10 분 동안 또는 주스가 맑을 때까지 요리하십시오. 마지막 5 분 동안 예약 된 소스와 함께 자주 양념.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
소스소스
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릴그릴
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙12
건강 점수1
접시 종류사이드 디시
행사슈퍼볼
잡지