칠리 유약 연어
칠리 유약 연어는 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 4 인분 레시피. 이 메인 코스는 246 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 에 대한 $3.84 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 칠리 소스,연어 필레,낮은 나트륨 간장,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들의 병을 선택합니다. 신선 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 신선한 생강 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 90 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칠리 마늘 유약 연어, 달콤한 칠리 오렌지 유약 연어,및 아시아 페스토 박제 칠리 유약 연어.
지침
칠리 소스 1/4 컵,저 나트륨 간장 1 티스푼,갓 껍질을 벗긴 신선한 생강 1 큰술,다진 파 1 큰술을 섞습니다.
가열 될 때까지 굽고 상단에 황금색(약 5-10 분).