치킨 프리마 베라 파스타

치킨 프리마 베라 파스타
파스타를 곁들인 치킨 프리마 베라는 대략 필요합니다 23 분 처음부터 끝까지. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 34 그램, 지방 34 그램,그리고 총 552 칼로리. 에 대한 $5.01 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 닭 가슴살,페투치니,볶음 야채,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 혼합된 야채를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 호박 파이 디저트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 치킨 파스타 프리마 베라, 치킨 파스타 프리마 베라,및 치킨 파스타 프리마 베라 비슷한 요리법.

지침

1
쿡 중간 열 5~6 분에 큰 붙지 않는 프라이팬에 닭을 저어. 또는 완료 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
야채를 추가하십시오;2~3 분 요리하십시오. 또는 가열 될 때까지 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
3
요리 크림을 추가하십시오;3 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 크림요리 크림
4
파스타를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
파스타파스타
난이도일반
준비 완료23 m.
서빙4
건강 점수11
잡지