치킨 초리 조 라자냐

치킨 초리 조 라자냐
먹는 외출 또는 테이크 아웃 당신이 지중해 음식을 갈망 할 때마다 주문 잊어 버려. 집에서 치킨 초리 조 라자 낭 만들기. 에 대한 1 인분당$2.37 12 을 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 1 인분 포함 612 칼로리, 40 그램의 단백질,그리고 35 그램의 지방. 3 명의 사람들이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 가게에 가서 할라피뇨 고추,로티세리 치킨,소금 및 오늘 만들 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 35 분. 가락으로 점수 51%,이 요리는 좋다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 초리 조와 폴렌타 라자냐, 초리 조와 폴렌타 라자냐,그리고 초리 조와 폴렌타 라자냐.

지침

1
쵸 릿 조를 큰 프라이팬에 무너 뜨립니다. 6-8 분 동안 또는 고기가 완전히 익을 때까지 중불로 요리하십시오. 닭고기 분쇄기;프라이팬에 추가하십시오. 그릇에 계란과 리코 타를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
케이크로케이크로
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
기름칠 된 13 인치에 1 컵 엔칠 라다 소스를 뿌립니다. 9 인치 베이킹 접시. 4 개의 국수,리코 타 혼합물의 3 분의 1,고기 혼합물의 절반,몬테레이 잭 1 컵,엔칠 라다 소스 1 컵을 얹습니다. 레이어를 반복합니다. 남은 국수,리코 타 혼합물,엔칠 라다 소스 및 몬테레이 잭을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라다 소스엔칠 라다 소스
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
케이크로케이크로
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
3
375 에서 45-50 분 동안 덮고 굽습니다. 폭로;10 분 이상 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
실란트로를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
5
서빙하기 15 분 전에 그대로 두십시오.
6
그 사이에,음식 가공업자에 있는 장소 소스 성분;매끄러운 때까지 덮고 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
7
라자냐와 함께 제공하십시오.

추천 와인: 키안티, 몬테풀치아노는, 산지오베제

키안티,몬테풀치아노,산지오베세는 라자냐의 최고 선택입니다. 라자냐는 산도가 높은 중간 바디 레드 와인과 잘 어울립니다. 산지오베세,몬테풀치아노,키안티 모두 합당합니다. 5 개 중 5 개의 별 등급을 가진 테누타 디 노졸레 키안티 클래시코 리세르바(반 병)는 좋은 경기처럼 보입니다. 병당 약 14 달러가 소요됩니다.
테누타 디 노졸레 키안티 클래시코 리세르바(반병)
테누타 디 노졸레 키안티 클래시코 리세르바(반병)
선명하고 잘 익은 레드 베리와 체리 향은 생동감 있고 신선한 산도로 형성됩니다. 입안에서 맛은 흙,버섯,가죽의 고전적인 산지오베즈 노트를 보여 주며,단단하면서도 우아한 탄닌의 척추가 있습니다. 육류 및 육류 파스타 소스,가금류 및 단단한 치즈와 잘 어울립니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 35 m.
서빙12
건강 점수8
잡지