치킨 채소 수프

치킨 채소 수프
치킨 채소 수프는 7 을 제공하는 메인 코스입니다. 1 인분 포함 577 칼로리, 65 그램의 단백질,그리고 22 그램 지방. 에 대한 1 인분당$3.86,이 조리법 커버 33% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 시간 25 분. 이 조리법은 293 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트 가게에 가서 올리브 오일,양파,통조림 토마토 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 가락으로 점수 82%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 요리법은 치킨 채소 수프, 치킨 채소 수프,그리고 야채와 닭고기 버섯 수프.

지침

1
큰 프라이팬에 양파,버섯,고추를 버터와 기름에 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
마늘을 추가하십시오;1 분 더 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
3
5 쿼티 전송. 슬로우 쿠커.
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
4
나머지 재료를 추가하십시오. 5-6 시간 동안 또는 닭고기와 보리가 부드러워 질 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
보리보리
난이도전문가
준비 완료5 시간, 25 m.
서빙7
건강 점수33
잡지