치즈 브로콜리 수프
필요 글루텐 프리 및 원시 메인 코스? 치즈 브로콜리 수프는 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 16 그램, 지방 17 그램,그리고 총 284 칼로리. 에 대한 $1.49 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,소금 및 후추,마늘 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 반 반를 사려면 당신 메 스를 따라 수 반반으로 만든 코코넛 크림 파이 디저트로. 미셸 요리에서이 조리법은 2 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치즈 브로콜리 수프, 치즈 브로콜리 수프,및 치즈 브로콜리 수프.
지침
올리브 오일과 양파를 넣고 3 분간 조리합니다.
주식 및 브로콜리,커버를 추가하고 끓인다. 열을 줄이고 15 분 동안 끓입니다.
반반과 체다 치즈를 넣고 5 분 동안 중간 불로 돌아갑니다.
스틱 블렌더로 열 및 퓌레를 제거하거나 블렌더로 조심스럽게 퓌레로 옮깁니다. 맛을 내고 그릇에 부은 다음 강판 파르 미지 아노 레지 아노 치즈와 함께 제공합니다.Facebook
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