축제 야생 쌀

축제 야생 쌀
축제 야생 쌀은 반찬 레퍼토리를 확장하는 좋은 요리법이 될 수 있습니다. 1회 제공량당 81센트로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 11%를 충족합니다. 이 레시피는 4인분입니다. 몸매를 관찰하시나요? 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 채식 및 비건 레시피는 1회 제공량당 228칼로리, 단백질 8g, 지방 1g을 함유하고 있습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 팬이 4개 있습니다. 크랜베리, 완두콩, 쌀, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피를 아주 맛있게 만들 수 있습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 걸립니다. 전반적으로 이 레시피는 88%라는 놀라운 점수를 얻었습니다. 축제 야생 쌀과 크랜베리 샐러드, 야생 쌀과 체리 속을 채운 야생 칠면조, 축제 쌀 샐러드는 이 조리법과 매우 유사합니다.

지침

1
포장 방향에 따라 밥을 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀
2
완두콩을 2분 동안 또는 가열될 때까지 전자레인지에 돌리세요.
당신이 필요로하는 성분
완두콩완두콩
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
3
따뜻한 완두콩과 크랜베리를 밥에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
밥
상자 블루베리 머핀 믹스 (권장: Krusteaz)상자 블루베리 머핀 믹스 (권장: Krusteaz)
완두콩완두콩
난이도쉬운
준비 완료25 m.
서빙4
건강 점수31
잡지