중국 검은 콩 소스를 곁들인 팬 프리드 두부

중국 검은 콩 소스를 곁들인 레시피 팬 프리드 두부가 준비되었습니다 약 45 분 후 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 및 비건 중국 음식 애호가를위한 옵션. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 292 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 18 그램 각각. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 식물성 기름,단단한 두부 블록,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 아시아 카라멜 소스를 곁들인 팬 프리드 두부, 중국 검은 콩 칠리 소스,및 중국 검은 콩 소스와 함께 쉬운 칠면조&브로콜리 양상추 랩 비슷한 요리법.