조개 튀김 간식

조개 튀김 간식
조개 튀김 간식은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 5 그램, 지방 13 그램,그리고 총 214 칼로리. 에 대한 서빙 당 33 센트,이 레시피 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 7 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이킹 믹스,식물성 기름,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 프리,포드맵 친화적,페스카타리안 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 10 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 33 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 집에서 만드는 고무 같은 과일 식사(아이를 위한 건강한 식사), 오스카 파티:심술 궂은 간식과 주부(단지 심술 궂은 간식 제외),및 애플 튀김 도넛 비슷한 요리법.

지침

1
조개를 배출하십시오. 중간 크기의 그릇에 계란 1 개를 넣고 베이킹 믹스와 조개 컵에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
은 설탕 진주은 설탕 진주
씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
중간 프라이팬에 기름을 데우고 조개를 황금빛 갈색이 될 때까지 조각으로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자씻어서 중간 크기로 깍둑썰기한 유콘 골드 감자
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
종이 타월이 늘어선 접시에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

추천 와인: 샤르도네, 리즐링, 무스카뎃은

샤르도네,리슬링,무스카데는 조개를 위한 훌륭한 선택입니다. 버터 샤르도네는 가리비,새우,게,랍스터에 적합하며 무스카데는 홍합,굴,조개에 대한 고전적인 선택입니다. 당신이 당신의 조개에 약간의 향신료를 가지고 있다면,반 건조 리슬링은 열을 균형 수 있습니다. 와 미란다 램버트 거짓말 쟁이 불룩한 샤르도네 와인 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 28 달러의 비용이 듭니다.
미란다 램버트 거짓말 쟁이 불룩한 샤르도네 와인
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샤르도네는 세계에서 가장 인기있는 화이트 와인 포도입니다. 그것은 건조 하 고,선명 하 고,그래서 포도의 진정한 맛을 추월 하지 않은. 이 와인에는 풍부한 사과,감귤류 및 열대 과일 향이 있습니다.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수2
잡지