자유형 라자냐

자유형 라자냐는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 589 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 28 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 55 분. 가게에 머리와 리코 타,바질,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 자유 양식 폴렌타 라자냐, 자유형 피렌체 파이,및 소박한 자유형 딸기 파이 비슷한 요리법.

지침

끓일 큰 소금 물 냄비를 가져 오십시오.

당신이 필요로하는 성분

물

당신이 사용할 장비

냄비

그것의 핑크 색상,약 5 분을 잃을 때까지,큰 조각을 깨고,중간 높은 열에 프라이팬에 소시지를 요리. 토마토,오레가노,1/2 티스푼을 넣고 저어주세요. 소금을 넣고 열을 중간 정도 낮추고 걸쭉해질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

토마토

오레가노

소시지

소금

당신이 사용할 장비

프라이팬

리코 타,파마산,바질을 중간 정도의 전자 레인지 용 그릇에 담습니다.

당신이 필요로하는 성분

파르 메산

리코 타 치즈

바질

당신이 사용할 장비

전자 레인지

그릇

끓는 물;국수를 추가 그냥 부드러운 때까지 요리,10 분 또는 패키지 레이블 지시. 국수가 완료 직전,30 초 동안 높은 전자 레인지 리코 타 혼합물,한 번 교반.

당신이 필요로하는 성분

파스타

리코 타 치즈

물

당신이 사용할 장비

전자 레인지

국수를 잘 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파스타

1 1/2 큰술을 펼칩니다. 4 개의 디너 플레이트 각각에 소스.

당신이 필요로하는 성분

소스

위에 국수를 놓고 1 1/2 큰술과 함께 확산. 치즈 혼합물. 1 1/2 큰술을 얹습니다. 소스. 국수,치즈 혼합물 및 소스로 반복하여 소스 층으로 끝납니다.

당신이 필요로하는 성분

파스타

치즈

소스

파르 메산 치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

파르 메산

추가 파르 메산 치즈를 전달하십시오.

당신이 필요로하는 성분

파르 메산

장비

성분

서빙:

794(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

육두구, 간 등 양념용 2(겨울)

잘게 썬 신선한 바질 227(저희는 아이다호 버터리 홈스타일을 사용했습니다)

케이싱에서 제거 된 달콤하거나 뜨거운 이탈리아 소시지 12

라자냐 국수,각각 반으로 깨진 1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

말린 오레가노 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

강판 파마산 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

리코 타(무 지방)6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

키안티,트레비 아노,그리고 베르디 키오는 이탈리아에 대한 좋은 선택입니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 카스텔로 디 멜레토 키안티 클라시코 그란 셀레지오네와 함께 4.4 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 62 달러의 비용이 듭니다.