요구르트 사모사

요구르트 사모사
필요 락토 오보 채식 요리? 요거트 사모사는 시도할 수 있는 엄청난 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 18 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 3 그램, 지방 10 그램,그리고 총 186 칼로리. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇몇 사람들이 이 레시피를 만들었고 10 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 반반 크림,고수,밀가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 숟가락으로 점수 22%,이 요리는 다소 나쁩니다. 시도 요구르트 사모사, 고수 요구르트 딥을 곁들인 치킨 사모 사,및 고수 요구르트 딥을 곁들인 치킨 사모 사 비슷한 요리법.

지침

1
프라이팬에 기름 한 스푼을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파를 넣고 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 요거트 1 컵,카레 가루,칠리 가루,고수 2 큰술을 넣고 저어줍니다. 대부분의 액체가 증발 할 때까지 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
카레 가루카레 가루
실란트로실란트로
요거트요거트
양파양파
3
열에서 제거하고,잔여 실란트로를 안으로 약동하십시요.
당신이 필요로하는 성분
실란트로실란트로
4
필로 반죽 한 장을 놓고 나머지는 젖은 수건으로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
필로 페이스트리필로 페이스트리
5
반죽의 장의 가장자리에 너무 가까운 구석에 양파 혼합물의 대략 1 개 큰스푼을,두고,그 후에 충전물을 둘러싸기 위하여 반대쪽으로 4 분의 1 로 접으십시오. 채워진 끝부터 시작하여 다른 쪽 끝을 삼각형 모양으로 접고 축축한 손가락으로 가장자리를 눌러 밀봉합니다. 남은 충전물과 반죽으로 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
양파양파
6
365 화씨 온도(185 섭씨 온도)에 중간 높은 열에 깊은 무거운 프라이팬에 기름의 3/4 인치를 가열하십시오. 작은 그릇에 남은 요구르트,반반,물 등을 함께 저어줍니다. 요구르트 혼합물에 사모 사를 담근 다음 밀가루를 준설하고 초과분을 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
요거트요거트
다목적 밀가루다목적 밀가루
딥
물
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
그릇그릇
7
작은 배치에서 튀김 그래서 그들은 한 번 선회,약 4 분 동안,감동하지 않습니다.
8
종이 타월에 물기를 빼고 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채를위한 훌륭한 선택입니다. 당신이 전채의 선택을 제공하는 경우,당신은이 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 르 그랜드 코트 로스입니다. 별 5 개 중 4.7 개가 있으며 병 비용은 약 40 달러입니다.
르 그랑 쿠르튜 로즈 브루 베다즐드 보틀
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신선한 딸기와 라즈베리의 밝은 향기와 맛은 라일락과 제비꽃의 노트와 결합됩니다. 입맛에는 부드러운 플로럴 노트와 함께 야생 딸기와 석류의 풍미와 함께 건조 함과 산도의 섬세한 균형이 남아 있습니다. 이 단맛 로스는 다양한 음식을 보완,풍미에서 달콤한. 매운 아시아 요리,리조또,바베큐,쇠고기,양고기,오리,닭고기,퀴 토 햄,해산물,피자,부드러운 치즈(브리 또는 염소 등),치즈 케이크,치즈 케이크,치즈 케이크,딸기 쇼트 케이크 및 베리 파이로 맛보십시오. 상쾌한 브런치 음료 신선한 자몽 주스와 혼합,또는 진 기반 칵테일에 플로트를 추가.혼합:샤르도네는 깊이와 구조를 제공하는 반면 우니 블랑은 자연적인 산도와 신선함을 제공합니다. 가벼운 바디 가메이는 활기찬 과일 표현과 부드러운 질감을 제공합니다. 포도는 부르고뉴 및 보졸레와 같은 프랑스의 고품질 떼루아에서 공급됩니다.
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙18
건강 점수1
잡지