와사비 마요네즈 연어
와사비 마요네즈 연어는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$4.15 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 35 그램, 지방 32 그램,그리고 총 449 칼로리. 가게에 가서 마요네즈,연어 필레,와사비 가루 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 와사비 마요네즈와 참깨 연어, 와사비 마요네즈와 참깨 연어 롤,및 레이첼 레이와 토요일-생강 와사비 마요네즈와 연어 버거.
지침
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
작은 그릇에 마요네즈와 와사비 가루를 함께 섞습니다.
연어를 기름칠 베이킹 트레이에 놓고 피부를 아래로 향하게합니다.
마요네즈 혼합물을 맨 위에 고르게 펴십시오. 으깬 감자 칩을 마요네즈에 넣습니다.
예열 된 오븐에서 20 분 동안 또는 포크로 생선 조각이 될 때까지 굽습니다.