올리브와 허브 매운 계란
올리브와 허브 매운 계란은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 호르 도브르. 이 조리법은 역할 16. 1 회 제공 포함 61 칼로리, 단백질,및 지방. 에 대한 서빙 당 28 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 55 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 가게에 가서 올리브,골파,마요라나 잎 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 올리브 매운 계란, 녹색(올리브)매운 계란 이동,및 크림 허브 매운 계란 비슷한 요리법.
지침
1
파문 야채 커터 또는 날카로운 칼로 껍질을 벗긴 계란을 세로로 반으로 자릅니다. 조심스럽게 작은 그릇에 노른자와 장소를 제거;포크와 매쉬. 계란 흰 반쪽을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분![휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)]()
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)![마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)]()
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)![버섯의 종류]()
버섯의 종류![(키블러)]()
(키블러)
휘핑크림 토핑과 얇게 썬 신선한 딸기(선택 사항)
마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)
버섯의 종류
(키블러)당신이 사용할 장비![치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료]()
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료![브러싱 및 튀김용]()
브러싱 및 튀김용
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
브러싱 및 튀김용
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
신선한 시금치 다발(약
콩과 녹색 고추를 볶을 수 있습니다
새우 8마리(U-12)
1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)
난이도하드
준비 완료1 h
서빙16
건강 점수1
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