올리브 양념과 토마토 소스를 곁들인 콜리 플라워 스테이크

올리브 양념과 토마토 소스와 콜리 플라워 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 196 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.37 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 402 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 가게에 가서 콜리 플라워,평평한 잎 파슬리,기름 포장 올리브 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 99 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 올리브 양념과 토마토 소스를 곁들인 콜리 플라워"스테이크", 올리브 양념과 토마토 소스를 곁들인 콜리 플라워 스테이크,및 카레 토마토 소스에 콜리 플라워 스테이크.