오크라-호두 샐러드

필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 반찬? 오크라-호두 샐러드는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 217 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 16 그램. 에 대한 $2.02 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 호두,양파,시금치 샐러드 드레싱,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 함께 숟가락 점수 52%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 오크라의 비밀 역사-오크라 수프, 오크라 샐러드,및 오크라 샐러드 비슷한 요리법.