염소 치즈와 채소를 곁들인 피자 비앙카

염소 치즈와 채소를 곁들인 피자 비앙카
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 염소 치즈와 그린 시도 피자 비앙카을 제공합니다. 에 대한 $3.28 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 558 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,마늘 정향,옥수수 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 양파,베이비 그린 및 발사믹 감소를 곁들인 염소 치즈 피자, 염소 치즈,소시지 및 버섯 웰링턴(또는 피자!),및 피자 비앙카.

지침

1
큰 그릇에 물 3/4 컵을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
물
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
위에 효모를 뿌려;혼합 저어.
당신이 필요로하는 성분
효모효모
3
효모를 녹이기 위해 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
효모효모
4
기름과 소금을 넣은 다음 밀가루 1 1/2 컵을 넣으십시오. 잘 섞일 때까지 저어줍니다(반죽이 끈적 끈적합니다). 반죽을 넉넉하게 가루로 빻은 표면에 놓고 부드럽고 탄력이 될 때까지 반죽하여 반죽이 달라 붙지 않도록 충분한 밀가루를 약 5 분 동안 첨가하십시오(반죽은 부드럽습니다). 공에 모양 반죽;큰 기름을 바른 그릇에 넣고 코트를 켭니다. 주방 수건으로 그릇을 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
다목적 밀가루다목적 밀가루
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
주방 수건주방 수건
그릇그릇
5
반죽이 거의 두 배가 될 때까지 약 2 시간 동안 서늘한 실온에서 상승하도록하십시오. 펀치 반죽 아래로;공으로 형성하십시오. 그릇에 반환;수건으로 커버하고 두 배까지 상승하자,약 3 시간.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
펀치펀치
당신이 사용할 장비
그릇그릇
1
작은 그릇에 기름,마늘,고추를 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 고추붉은 고추
마늘마늘
식용유식용유
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
1 시간 서 보자.
1
그냥 부드러운,약 2 분 때까지 끓는 소금 물 큰 냄비에 근대 요리.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
물
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
배수. 차가운 물 아래에서 헹구십시오. 건조한 다음 굵게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
물
3
작은 프라이팬에 기름 2 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
마늘을 넣고 30 초 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
5
근대를 넣고 1 분 동안 저어줍니다. 시즌 소금 맛.
당신이 필요로하는 성분
스위스 차드스위스 차드
소금소금
6
오븐을 500 으로 예열하십시오. 공으로 형성하십시오;가루로 만들어진 작업면에 두십시오. 주방 수건으로 커버;나머지 30 분하자.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
펀치펀치
당신이 사용할 장비
주방 수건주방 수건
오븐오븐
7
무테 베이킹 시트에 옥수수 가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 가루옥수수 가루
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
8
13 인치 원형에 가루로 만들어진 표면에 반죽을 밖으로 구르십시오.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
롤
9
베이킹 시트로 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
베이킹 시트베이킹 시트
10
반죽 위에 모짜렐라를 뿌려 1 인치 테두리를 남깁니다. 모짜렐라를 통해 분산 근대. 염소 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
염소 치즈염소 치즈
모짜렐라모짜렐라
스위스 차드스위스 차드
반죽반죽
11
노련한 오일의 일부 브러시 크러스트 가장자리. 양념 오일 2 티스푼을 따로 보관하고 남은 오일을 피자 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
식용유식용유
12
빵 껍질이 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 피자를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크러스트크러스트
당신이 사용할 장비
오븐오븐
13
오븐에서 제거;양념 오일 브러시 가장자리와 봉사.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수77
잡지