연어불고기

연어 불고기 그냥 수 있습니다 한국어 당신이 찾고있는 레시피. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 365 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$4.85 입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 15 이 자리를 명중 말할 것. 고추의 혼합물,연어 필레,설탕,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 배를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 배 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 복 쵸이와 버섯을 곁들인 연어"불고기", 복 쵸이와 버섯을 곁들인 연어"불고기",및 블루 베리 살사를 곁들인 연어 불고기 퀘사 디아 비슷한 요리법.

지침

냉동 가방에 모든 것을 섞어 냉장고에 몇 시간 동안 담그십시오.

이 요리 될 때까지 예열 된 375 층 오븐에 구워 그것은 포크로 쉽게 조각,약 8-12 분.

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

성분

서빙:

5정향

마늘(강판)1인치

생강(강판)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

고추장 2

녹색 양파(다진)1작은

양파(강판)1

한국 배(강판)0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.

새우 8마리(U-12)680견과류는 원하는 대로(다진 것)

연어 필레(뼈 제거)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

컵 냉동 완두콩, 해동 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

참깨빵 6개, 분할 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

노란색과 녹색 신발끈 감초

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 안티 카 샤르도네(산 선택)와 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 29 달러입니다.