연기가 자욱한 생선 스프 레시피

연기가 자욱한 물고기 수프 조리법은 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 30 인분을 만듭니다 93 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 117 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 토마토,유콘 골드 감자,생선 및 기타 몇 가지 재료를 통조림으로 만든 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 34 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 스모키 대구와 파스 닙 차우더, 스모키 옥수수 스프,및 스모키 햄과 옥수수 차우더 비슷한 요리법.

지침

큰 냄비에 쵸 릿 죠를 중간 정도의 고열로 1~2 분 동안 갈색으로 만듭니다.

당신이 필요로하는 성분

편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

부추를 넣고 가끔 저어 주면서 부드럽게 될 때까지 3~4 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

(및 인분만)

감자,토마토(주스 포함),물 3 컵,소금 티스푼,후추 티스푼을 넣습니다. 커버와 종기에 가져다.열을 줄이고 감자가 부드러워 질 때까지 10~12 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

새우 8마리(U-12)

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

(대형 튜브)

생선을 넣고 5~6 분 동안 불투명해질 때까지 부드럽게 끓입니다. 서빙하기 전에 파슬리를 저어주세요.

당신이 필요로하는 성분

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

성분

서빙:

794견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰은 토마토 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기는 단단한 흰살 생선(예:넙치 또는 대구),2 인치 조각으로 자릅니다.118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 평평한 잎 파슬리 30대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금과 후추 4

반달로 자른 파(흰색과 밝은 녹색 부분)227견과류는 원하는 대로(다진 것)

스페인 쵸 릿 죠(경화 소시지),얇게 썬 것 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

유콘 골드 감자(약 4 매체),1/2 인치 조각으로 잘라

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신은 카포 살도 피노 그리 지오를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 10 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.