여름 서코 태시와 양고기 랙
여름 서코 태시와 양고기의 랙은 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 4 인분 레시피. 에 대한 $3.93 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 29 그램, 지방 14 그램,그리고 총 250 칼로리. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 후추,양고기,비어 블랑 감소 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 릴레 블랑를 사려면 당신 메 스를 따라 수 크랜베리와 릴레 루즈 셔벗 디저트로. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동,약에서 이루어집니다 45 분. 이 조리법은 전형적인 남부 요리입니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 61 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 크림 소스 또는 양고기 랙 양고기 볶음, 악몽 양고기 소스와 양고기의 로스트 랙,및 여름 서코 태시.
지침
양고기에서 과도한 지방을 다듬습니다. 과도한 갈변을 방지하기 위해 노출 된 뼈를 호일로 덮으십시오.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 갈비를 놓습니다. 각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도까지 중간 높은 열에 석쇠 3 분.
여름 서코 태시와 부에르 블랑 감소와 함께 제공하십시오.