양 고추 냉이와 사워 크림 으깬 감자

양 고추 냉이와 사워 크림 으깬 감자
양 고추 냉이와 사워 크림 으깬 감자는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 에 대한 $1.01 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 23 그램,그리고 총 344 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 40 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 추수 감사절. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 크림,골파,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 63 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 사워 크림-양 고추 냉이 으깬 감자, 양 고추 냉이와 사워 크림 으깬 감자,및 양 고추 냉이와 사워 크림 으깬 감자 비슷한 요리법.

지침

1
감자를 큰 냄비에 넣고 베이 잎,소금 2 큰술을 넣고 차가운 물로가립니다. 중간 높은 열에 끓게 가져오고 감자가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
감자감자
물
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
베이 잎을 제거하고 물 요리 물 2 큰술을 예약,감자에서 물을 배수. 큰 혼합 그릇에 감자를 부수십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이 잎베이 잎
감자감자
물
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
3
사워 크림,버터,양 고추 냉이를 넣고 소금과 후추로 잘 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
양 고추 냉이양 고추 냉이
사워 크림사워 크림
버터버터
4
다진 신선한 골파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 향신료신선한 향신료
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수10
잡지