아일랜드 바베큐 치킨
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 섬 바베큐 치킨은 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 15 인분을 만듭니다 777 칼로리, 단백질 59 그램,및 지방 50 그램 각각. 에 대한 $3.05 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 아버지의 날 이벤트. 5 명의 사람들은 이 조리법이 맛있고 만족스럽다는 것을 알았습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 마늘,흑설탕,생강 뿌리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 30 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 섬 닭고기와 쌀, 열대 섬 치킨,및 구운 섬 치킨.
지침
그것을 모두 붙들기 위하여 충분히 큰 콘테이너안에 장소 닭. 별도의 중간 크기의 그릇에 마늘,생강,간장,흑설탕을 섞습니다.
잘 섞어 닭고기 위에 붓는다. 용기를 밀봉 하룻밤 냉장고에 재워 보자.
중간에서 낮은 열 및 가볍게 오일 화격자를 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
닭고기를 중간에서 낮은 열로 1 시간 동안 굽고 요리 시간의 절반을 돌립니다. 닭은 주스가 맑을 때 이루어집니다.