아스파라거스와 베이컨을 곁들인 푸실리

아스파라거스와 베이컨을 곁들인 푸실리
아스파라거스와 베이컨을 곁들인 푸실리는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.48 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 26 그램, 지방 23 그램,그리고 총 687 칼로리. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 아스파라거스,파르 미지 아노-레지 아노 플러스 추가,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 84 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아스파라거스와 베이컨을 곁들인 푸실리, 아스파라거스,완두콩,아루 굴라를 곁들인 푸실리,및 아스파 라 거스 민트 페스토를 곁들인 푸실리.

지침

1
중간 정도의 고열로 12 인치 무거운 프라이팬에 베이컨을 넣고 가끔 저어 주면서 갈색이 될 때까지 약 6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
슬롯 형 스푼으로 베이컨을 종이 타월에 옮겨 배수하십시오.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
3
프라이팬에서 지방 2 큰술을 제외한 모든 것을 부은 다음 프라이팬에 기름과 양파를 넣고 양파가 노릇해질 때까지 약 4 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
아스파라거스를 넣고 4~5 분 동안 저어 주면서 20 분 동안 볶습니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
5
양파가 요리하는 동안 알 덴테가 될 때까지 끓는 소금 물 6~8 쿼트 냄비에 파스타를 요리하십시오. 파스타 요리 물 1 컵을 예약하고 소쿠리에 파스타를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
6
아스파라거스 혼합물,1/2 컵 파스타 요리 물,치즈와 함께 파스타를 냄비에 돌려줍니다.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
7
프라이팬에 남은 물 1/2 컵을 넣고 갈색 비트를 끓여서 저어주고 긁어서 1 분 동안 유약을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
파스타에 넣고 잘 섞일 때까지 약 30 초 동안 적당히 약한 불로 던집니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
9
베이컨과 함께 뿌려진 파스타와 측면에 추가 치즈를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수32
잡지