돼지 갈비와 칠레

돼지 갈비와 칠레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.94 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 50 그램, 지방 25 그램,그리고 총 454 칼로리. 식물성 기름,돼지 갈비,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,전체 30 다이어트. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 녹색 칠레 돼지 갈비, 멕시코 칠레 돼지 갈비,및 딸기와 칠레 가루 돼지 갈비.

지침

약간 두툼한 살사가 될 때까지 푸드 프로세서에 토마토,할라피뇨 고추 및 소금을 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

할라피뇨 고추 12개(각각 약 3인치)

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

(대형 튜브)

당신이 사용할 장비

버터핑거와 같이 대충 다진 것

큰 프라이팬에 기름을 고열로 가열합니다. 바삭하고 카라멜 색이 될 때까지 뜨거운 기름에 돼지 고기를 약 10 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 키 라임 주스 1/3컵

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

돼지 고기 위에 살사를 붓고,낮은 열을 감소,프라이팬에 커버를 배치,그리고 돼지 고기 조각이 부드럽고 더 이상 중앙에 분홍색 때까지 요리,약 30 의사록.

당신이 필요로하는 성분

껍질 벗기기 칼(성인과 함께 사용)

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

뼈 조각을 제거하고 버립니다.

당신이 필요로하는 성분

다진 쪽파 2개

장비

버터핑거와 같이 대충 다진 것

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

성분

서빙:

씨를 뿌리고 잘게 썬 할라피뇨 고추-또는 그 이상 1킬로그램

1 인치 조각으로 자른 돼지 갈비 1호박 1파운드,

소금,또는 맛 6라지는

토마토,덩어리로 잘라 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 리즐링

돼지 갈비는 샤르도네,피노 누아,리슬링과 정말 잘 어울립니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스에 간단한 갈비 또는 갈비에 적합하며 드라이 리슬링은 꿀 겨자 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 와 라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네 4.1 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.