아스파라거스 수프의 매우 쉬운 건강한 크림

아스파 라 거스 수프의 엑스트란 쉬운 건강 크림은 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 수프. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 68 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 $1.09 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 아스파라거스 스피어,양파,매운 소스,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 레시피에 5 명이 감명을 받았습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 내가 가장 좋아하는 건강한 쉬운 아침 식사-마법의 건강한 요구르트 크림, 매우 건강한 시금치 샐러드,및 아스파라거스,토마토,시금치,여분의 날카로운 체다를 곁들인 채소 미니 프리 타타.