아보카도 무 샐러드와 함께 10 분 훈제 연어

아보카도 무 샐러드를 곁들인 10 분 훈제 연어는 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.92 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 353 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 22 그램 서빙 당. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 무,간장,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 좋다. 시도 훈제 연어-아보카도 샐러드, 훈제 연어-아보카도 스시 샐러드,및 아보카도와 훈제 연어를 곁들인 버터 크루통 샐러드 비슷한 요리법.

지침

얕은 유리 베이킹 접시에 간장을 겨자 및 설탕과 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

참깨빵 6개, 분할

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

노란색과 녹색 신발끈 감초

당신이 사용할 장비

유리 베이킹 팬

연어를 추가하고 코트에 전원을 켭니다. 2~3 시간 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

그릴 빛. 숯을 사용하는 경우 나무 칩과 허브를 석탄 위에 뿌립니다. 가스 그릴을 사용하는 경우 목재 칩과 허브를 흡연자 상자에 넣거나 열 막대 위에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

비졸(쿠바 향신료 믹스)

1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

석쇠의 센터에 포일의 큰 두 배 층을 두십시요. 호일에 연어를 정렬합니다. 그릴을 덮고 연어를 막 요리 할 때까지 약 10 분 동안 연기하십시오.

당신이 필요로하는 성분

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

큰 그릇에 라임 주스와 마요네즈를 섞어 소금과 후추로 간을합니다. 무,오이,아보카도,양파를 부드럽게 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

껍질을 벗긴 딸기 1개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

1-1/2온스 진

부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)

1/2파운드 칠면조 가슴살

얇게 썬 호박 20개

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

두꺼운 오븐 장갑을 사용하여 그릴에서 호일을 조심스럽게 들어 올립니다. 얇은 주걱으로 연어를 접시에 옮기고 아보카도 무 샐러드와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1/2파운드 칠면조 가슴살

부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

당신이 사용할 장비

얇게 썬 카르네 아사다(쇠고기 스테이크)

헤비 크림 1리터(약 4컵)

물 밤, 잘게 썬 것

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

앞서 나가십시오:뜨거운 훈제 연어는 밤새 냉장 보관할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

훈제 연어

와인 추천:연어의 연기가 자욱한 맛과 매운 매리 네이드는 오레곤 출신의 피노 그리와 같은 향기롭고 과일 같은 흰색을 제안합니다. 1999 년 킹 에스테이트 또는 1999 년 윌라멧 밸리 포도원을 고려하십시오.

당신이 필요로하는 성분

피노 그리스는

세 가지 팁, 트리밍됨

마요네즈, 필요에 따라 더 추가

(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

장비

유리 베이킹 팬

물 밤, 잘게 썬 것

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

얇게 썬 카르네 아사다(쇠고기 스테이크)

헤비 크림 1리터(약 4컵)

성분

서빙:

아보카도--1 인치 조각으로 거피하고,움푹 들어가게 하고 커트 2실온의 전유 1쿼트

오이-껍질을 벗기고,반으로 자르고,씨를 뿌리고 얇게 썬 것 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

신선한 라임 주스 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 또는 사과와 같은 경재 칩 6

얇게 썬 무 1스몰

얇게 썬 붉은 양파 567견과류는 원하는 대로(다진 것)

껍질을 벗기지 않은 연어 필레를 가운데로 자르고 십자형으로 6 인분으로 자릅니다.6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 갓 지상 후추 2(겨울)

참깨빵 6개, 분할 1호박 1파운드,

노란색과 녹색 신발끈 감초 4

로즈마리,타임 또는 겨울 풍미와 같은 우디 허브 줄기와 가지

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 와 라구나 와이너리 러시안 리버 샤르도네 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 29 달러입니다.