쌀 캐서롤을 곁들인 쉬운 치킨
쌀 캐서롤과 함께 쉬운 치킨은 글루텐 프리 메인 코스. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 404 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 14 그램 각각. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 시간 15 분. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 버터,일반 쌀,셀러리 수프의 응축 크림,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 쉬운 닭고기와 쌀 캐서롤, 쉬운 크림 카레 치킨과 쌀 캐서롤,및 성공의 비탄과 건강하고 쉽고 치즈 맛이 나는 닭고기와 현미 엔칠 라다 캐서롤 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이가있는 13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시를 스프레이하십시오. 큰 사발에서는,익히지 않은 밥,수프와 물 둘 다를 섞으십시오;굽기 접시로 따르십시오.
쌀 혼합물 위에 닭고기,피부면을 위로 배열하십시오.
녹은 버터를 가진 솔 닭;어떤 잔여 버터든지를 가진 이슬비.
파프리카를 뿌린다. 호일로 단단히 덮으십시오.
1 1/2 시간 굽습니다. 폭로하십시오;20 30 분을 오래 구우십시오 또는 닭이 포크 텐더일 때까지,그것의 주스는 분명히 달리고 피부는 경미하게 파삭파삭합니다.