신선한 무화과 타르트

신선한 무화과 타르트
너무 많은 디저트 요리법을 가질 수 없으므로 신선한 무화과 타트를 사용해보십시오. 이 조리법은 12 인분을 만듭니다 218 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계피,계란,밀가루 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣은 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 18 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 신선한 무화과 타르트, 수제 무화과 뉴턴,및 구운 무화과 크로스 티니 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
빵 껍질을 준비하려면 요리 스프레이로 9 인치 원형 이동식 바닥 타트 팬을 코팅하십시오. 무게 또는 가볍게 숟가락 75 온스 건조 측정 컵에 밀가루;칼로 수준.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
구운 칠면조 물방울구운 칠면조 물방울
씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리씨를 제거하고 반으로 자른 신선하고 어두운 달콤한 체리
치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료치킨 스톡 2 1/2컵, 그레이비를 걸쭉하게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
3
밀가루 75 온스,설탕 2 큰술,계피 및 소금을 푸드 프로세서에 결합하십시오. 프로세서를 켜면 식품 슈트를 통해 점차적으로 버터를 넣고 혼합물이 젖은 모래와 닮을 때까지 가공합니다.
당신이 필요로하는 성분
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
4
작은 그릇에 바닐라와 계란을 결합;털로 저어. 프로세서를 켜면 계란 혼합물을 점차적으로 첨가하여 반죽이 형성 될 때까지 가공합니다. 반죽을 준비한 팬으로 밖으로 도십시오;온화하게 바닥으로와 팬의 측 높은 쪽으로 누르십시오. 30 분 동안 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
감귤 꿀감귤 꿀
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
채우기를 준비하려면 무화과를 얇게 썰어 1 1/2 컵을 측정하고 남은 무화과를(1/2 인치)조각(약 5 컵)으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
6
무화과 조각,설탕 1/4 컵,밀가루 2 큰술을 섞어 무화과를 입히십시오. 준비된 빵 껍질에 숟가락 그림 혼합물.
당신이 필요로하는 성분
항아리 씨없는 라즈베리 보존항아리 씨없는 라즈베리 보존
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
7
20 분 동안 400 에 구우십시오;350 에 오븐 온도를 감소시키십시오(오븐에서 타르트를 제거하지 마십시오).
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
8
추가로 25 분 또는 거품이 날 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
오븐에서 제거;타트의 맨 위에 무화과 조각을 정렬.
당신이 필요로하는 성분
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
10
전자 레인지 용 그릇에 꿀을 넣으십시오. 높은 1 분에 전자 레인지;무화과 조각 위에 브러시. 와이어 랙에 약간 시원한 타트.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
11
요구르트와 함께 따뜻한 봉사.
당신이 필요로하는 성분
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장냉동 바닐라 레이어 케이크 포장
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수2
잡지