시저 샐러드 스피어스

시저 샐러드 스피어스
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 조리법 당신의 조리법 상자에,시저 샐러드 스피어스는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 1 회 제공 포함 17 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방. 에 대한 서빙 당 9 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 60 을 제공합니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 이 음식과 와인 레시피에는 멸치,코셔 소금과 후추,레몬 제스트,파르 미지 아노 레지 아노 치즈가 필요합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 저렴한 반찬으로 잘 작동합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 7 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,개선 할 수 있습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 그을린 로메인 스피어스와 시저 드레싱, 그을린 로메인 스피어스와 시저 드레싱,및 마늘 크루통을 곁들인 치킨 시저 샐러드{그리고 가벼운 시저 드레싱}.

지침

1
오븐을 35 로 예열하십시오
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
중간 크기의 그릇에 올리브 오일 2 큰술과 함께 빵을 던지고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
빵을 베이킹 시트에 펴고 노릇하고 바삭해질 때까지 한 번 저어 약 10 분 동안 토스트합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
4
한편,같은 그릇에 숟가락을 사용하여 멸치를 마늘과 소금 한 덩어리로 붙여 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
멸치멸치
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
5
마요네즈,레몬 향 및 레몬 주스를 털고 나머지 올리브 오일 2 큰술을 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 강판 치즈 1/4 컵을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
은색 비평범은색 비평범
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
엔다이브를 다듬고 머리 6 개에서 60 개의 가장 큰 잎을 제거하십시오. 잎을 쌓고 약 4 인치로 다듬습니다. 6 개의 다른 머리(너는 대략 3 개의 컵이 있어야 한다)의 트리밍과 함께 잔여 꽃 상추,얇게 저미고,드레싱에 던지십시요. 각 창에 샐러드를 숟가락으로 얹고 크루통과 강판 치즈로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
크루통크루통
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
꽃꽂이꽃꽂이
7
즉시 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙60
건강 점수0
접시 종류샐러드
잡지