슬로우 쿠커 바베큐 양지머리

슬로우 쿠커 바베큐 양지머리
레시피 슬로우 쿠커 바베큐 양지머리가 준비되었습니다 약 8 시간 25 분 그리고 확실히 훌륭한 것입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 메인 코스는 394 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $2.8 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아버지의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 6 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 지상 커민,지상 겨자,파프리카,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 굵은 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 건강한 생 초콜릿 푸딩 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 74 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리, 슬로우 쿠커 허니 바베큐 양지머리,및 슬로우 쿠커 바베큐 양지머리 슬라이더 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 쇠고기와 바베큐 소스를 제외한 모든 재료를 함께 저어줍니다. 쇠고기 위에 혼합물을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
재 밀봉 가능한 식품 저장 비닐 봉지에 넣으십시오;최소 8 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
3
3~4 쿼트 슬로우 쿠커;장소 쇠고기;위에 바베큐를 부어.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
당신이 사용할 장비
잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗잘게 다진 할라피뇨 고추 2테이블스푼과 씨앗
4
커버;낮은 열 설정 6 시간에 요리.
5
높은 열 설정을 증가;1~2 시간 이상 또는 쇠고기가 떨어져 떨어질 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
6
추가 바베큐 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼다진 통조림 녹색 고추**(녹색 살사 3티스푼
난이도전문가
준비 완료8 시간, 25 m.
서빙8
건강 점수27
잡지