스키니를 곁들인 돼지 고기 볶음
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 마른 질식 돼지 고기 시도주세요. 에 대한 $2.44 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 264 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 14 그램 각각. 크림,버섯 수프의 응축 크림,돼지 고기 허리 볶음 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카 놀란 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 체리 살구 턴 오버 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 곁들인 돼지 고기 볶음, 곁들인 돼지 고기 볶음,및 곁들인 돼지 고기 볶음.
지침
12 인치 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
돼지 갈비를 추가하십시오;양쪽에 약 4 분 또는 약간 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
잘 섞일 때까지 수프,물,간장,샐비어 및 후추를 저어줍니다.
끓는 열. 프라이팬에 돼지 갈비를 반환;돼지 고기 위에 소스의 일부를 숟가락. 돼지 고기가 더 이상 중앙에 분홍색이 될 때까지 가끔씩 돼지 갈비를 저어주고 돌리면서 12~15 분 동안 덮고 끓입니다.
잘 섞이고 부드러워 질 때까지 사워 크림을 저어줍니다. 뜨거울 때까지 끊임없이 저어 요리하십시오.